밤에 더 심한 어깨 통증, 어깨 야간통
어깨 야간통은 낮보다 밤에 통증이 더욱 심해져 수면 장애를 일으키는 증상을 의미하며 이러한 현상은 잠자리에 누웠을 때 어깨 주변의 근육이 긴장하거나 관절 내 압력이...
허리디스크 주사치료
허리 디스크는 척추뼈 사이에서 완충 작용을 하는 추간판이 돌출되어 신경을 압박하는 질환으로 척추의 퇴행성 변화나 갑작스러운 외부 충격으로 인해 내부의 수핵이 흘러나오는 현상이 나타나는...
공복 올리브오일의 효능
공복 올리브오일 섭취는 주로 소화 촉진과 장 건강 개선을 목적으로 섭취하며, 특히 올리브오일에 포함된 불포화지방산과 항산화 성분이 체내 흡수되기 쉬운 상태에서 작용한다는 점이 특징인데,...
심장마비, 전조증상부터 응급처치까지
심장마비는 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막히면서 심장 근육이 손상되거나 기능을 멈추는 상태로, 보통 혈관 내부에 쌓인 콜레스테롤과 혈전이 혈류를 차단하면서 발생하는 특징이 있습니다.
이러한...
신체와 정신건강을 위협하는 섭식장애
섭식장애란 음식 섭취와 관련된 생각과 행동에 심각한 어려움이 나타나는 정신건강 질환을 말합니다.
이는 단순히 많이 먹거나 적게 먹는 문제가 아닌 체중과 체형에 대한 왜곡된 인식을 ...
우리 아이도 난독증일까?
난독증은 글을 정확하고 유창하게 읽지 못하고, 철자를 정확하게 쓰기 힘들어하는 학습 장애의 한 유형으로 특정 학습 장애는 크게 읽기 장애, 쓰기 장애, 수학 장애로...
당 떨어질 때 나타나는 증상
일하다가 갑자기 온몸에 힘이 빠지고, 식은땀이 나는 경험을 해본 적이 있으신가요? 이럴 때 다들 흔히 '저혈당'을 떠올리곤 합니다. 혈당 수치가 70mg/dL 이하로 떨어지는 상태를...
면역체계 오작동, 자가면역질환 종류에 대해 알아보기
자가면역질환은 면역체계가 자기 자신을 공격하는 이상 반응으로 인해 발생하는 질환을 말합니다.이 과정에서 면역세포는 정상 조직을 적으로 인식해 염증 반응을 일으키며, 대부분의 자가면역질환은 만성적인 경과를...
수면 자세가 중요한 이유
우리는 하루 중 최소 6~8시간을 잠자는 데에 사용합니다. 이 시간 동안 잘못된 자세로 누워있으면 척추와 근육에 무리가 갈 수밖에 없는데요. 특히 겨울철에는 추운 날씨...
현대인 필수 음료 커피, 섭취 시 몸에서 일어나는 반응은?
커피를 마시면 몸은 가장 먼저 카페인을 흡수해 중추신경계를 자극한다고 합니다.카페인은 졸음을 유발하는
아데노신이라는 물질의 작용을 방해하여 각성도를 높이고, 이로 인해 피곤함이 줄어들고 집중력이 빠르게 향상되는...
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거북목 교정, 스트레칭만으로는 부족한 이유
거북목 증후군은 정상적인 C자형 곡선을 유지해야 하는 목뼈가 일자 형태로 변형되거나, 머리가 거북이처럼 앞으로 구부정하게 돌출된 자세로 인해 목과 어깨에 통증이 발생하는 질환을 의미합니다.
거북목의...
청주·무주·진도·보은·인제,투자선도지구로 최종 선정 조세·부담금 감면, 건폐율·용적률 완화 등 민간 투자 활성화
국토교통부는 '2026년 투자선도지구 공모' 결과 충북 청주, 전북 무주, 전남 진도, 충북 보은, 강원 인제 등 5곳을 최종 선정했다.
투자선도지구는 지역 성장거점 육성과 민간투자 활성화를...
마운자로 효과 얼마나 좋을까?
마운자로는 터제파타이드 성분으로 체내에서 인슐린 분비를 조절하고 포만감을 극대화하여 강력한 식욕 억제와 급격한 체중 감량이 특징인 약물로, 체내에 주입되면 인크레틴 호르몬을 동시에 자극하는 현상이...
고의 교통사고·보험사기 집중 단속…조직범죄 엄정 대응 , 고의사고·공모형 보험사기 집중 수사
경찰이 고의 교통사고와 보험금 편취 행위를 근절하기 위해 오는 9월 말까지 집중단속에 나선다 밝혔다.
조직적으로 보험사기를 저지른 경우에는 '범죄단체 등의 조직죄'를 적극 적용하고, 범죄수익은 기소...
밤에 더 심한 어깨 통증, 어깨 야간통
어깨 야간통은 낮보다 밤에 통증이 더욱 심해져 수면 장애를 일으키는 증상을 의미하며 이러한 현상은 잠자리에 누웠을 때 어깨 주변의 근육이 긴장하거나 관절 내 압력이...
코리아넷 명예기자단 106개국 1543명 세계에 한국 문화 알린다
106개국 외국인 1543명이 전 세계에 한국 문화를 알리는 활동에 나선다. 문화체육관광부는 5월 12일 서울 종로구 국립현대미술관 서울에서 '제16기 코리아넷 명예기자단'(이하 명예기자단) 발대식을 개최했다. 해외...