건강 | CLJ뉴스 | 페이지 2

우리 아이도 난독증일까?

건강 박지영 기자 - 2026년 3월 18일 0

난독증은 글을 정확하고 유창하게 읽지 못하고, 철자를 정확하게 쓰기 힘들어하는 학습 장애의 한 유형으로 특정 학습 장애는 크게 읽기 장애, 쓰기 장애, 수학 장애로...

당 떨어질 때 나타나는 증상

건강 박지영 기자 - 2026년 3월 4일 0

일하다가 갑자기 온몸에 힘이 빠지고, 식은땀이 나는 경험을 해본 적이 있으신가요? 이럴 때 다들 흔히 '저혈당'을 떠올리곤 합니다. 혈당 수치가 70mg/dL 이하로 떨어지는 상태를...

면역체계 오작동, 자가면역질환 종류에 대해 알아보기

건강 박지영 기자 - 2026년 2월 11일 0

자가면역질환은 면역체계가 자기 자신을 공격하는 이상 반응으로 인해 발생하는 질환을 말합니다.이 과정에서 면역세포는 정상 조직을 적으로 인식해 염증 반응을 일으키며, 대부분의 자가면역질환은 만성적인 경과를...

수면 자세가 중요한 이유

건강 박지영 기자 - 2026년 1월 28일 0

우리는 하루 중 최소 6~8시간을 잠자는 데에 사용합니다. 이 시간 동안 잘못된 자세로 누워있으면 척추와 근육에 무리가 갈 수밖에 없는데요. 특히 겨울철에는 추운 날씨...

현대인 필수 음료 커피, 섭취 시 몸에서 일어나는 반응은?

건강 박지영 기자 - 2026년 1월 14일 0

커피를 마시면 몸은 가장 먼저 카페인을 흡수해 중추신경계를 자극한다고 합니다.카페인은 졸음을 유발하는 아데노신이라는 물질의 작용을 방해하여 각성도를 높이고, 이로 인해 피곤함이 줄어들고 집중력이 빠르게 향상되는...

우리 몸에 꼭 필요한 미네랄 중 하나인 마그네슘, 결핍 증상과 원인에 대해 알아보기

건강 박지영 기자 - 2025년 12월 17일 0

마그네슘은 근육 수축과 이완을 조절하는 데 중요한 역할을 하며 부족하면 신경과 근육 사이의 신호 전달이 원활하지 않아 근육 경련이나 쥐가 자주 발생할 수 있습니다.특히...

유당을 분해하지 못하는 유당불내증

건강 박지영 기자 - 2025년 12월 3일 0

유당불내증은 우유나 유제품에 포함된 유당을 제대로 소화하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 소장에서 유당을 분해하는 효소인 락타아제의 부족이나 결핍으로 인해 발생하며 락타아제가 부족하면 유당이 소화되지 않고...

몸에 수분이 부족하면 생기는 증상 알아보기

건강 박지영 기자 - 2025년 11월 12일 0

우리 몸의 60~70%를 구성하는 물은 생명 유지에 매우 중요한 역할을 하며 다양한 생리 작용에도 관여를 합니다. 땀을 흘리거나 호흡을 통해 체온을 조절하기 위해서는 수분이...

고통스러운 피부 질환, 화농성 한선염 알아보기

건강 박지영 기자 - 2025년 10월 29일 0

화농성 한선염은 겨드랑이, 엉덩이, 사타구니 등 아포크린 땀샘이 분포된 부위에 반복적으로 발생하는 만성 염증성 피부 질환으로 모낭의 폐쇄로 시작되어 통증을 동반한 결절, 농양, 흉터...

여성 갱년기 증상, 어떻게 나타날까?

건강 박지영 기자 - 2025년 10월 15일 0

최근 들어 이유 없이 짜증이 나고 가슴이 두근거리거나, 밤에 자주 깨고 기운이 없으신가요? 이 증상들은 단순한 스트레스나 피로 때문이 아닌 여성이라면 누구나 겪는 갱년기의...

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